Qi Gong

Wat is Qigong?

Qigong betekent “het beheersen van en werken met levensenergie” en bestaat uit een combinatie van specifieke bewegingen, visualisaties en ademhalingstechnieken, soms met geluid.

Qigong is onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde en bestaat uit de woorden: Qi en Gong. Qi of Chi staat voor het Chinese begrip van “levensenergie”. Gong kunnen we het beste vertalen met ‘training’, ‘oefening’ of ‘kunst’.

De lessen worden bij InnerChange verzorgd door qigong master Niels Hildering van de Gouden Draak.

 

No comments yet.

Geef een reactie